老年活动中心内，老年人们跟着教练做健康长寿操。

将老年人作为重点关注对象

为了让老年人健康地生活，争取实现自然死亡的目标，日本各个地方政府都提出了相应措施。

例如，长野县专门聘请专业教练为老年人打造了一套健康长寿操，同时鼓励老人采用更健康的饮食方式。这样的健康改善计划让长野县高龄老人的医疗费用连续18年来保持全日本最低纪录，脑溢血的死亡率也在12年间减少了一半。