以10年为周期，先后推出三次国民健康运动计划

第一次（1978—1988年）的重点是建立健康体检机制、在基层设立保健中心、增加保健护士、营养师人数等。

第二次（1988—2000年）的重点在于健康运动习惯的普及，着力培养健康运动指导师，制定运动指南，推进健身设施建设。并开展“禁烟行动计划”。

第三次（2000—2010年）又称“健康日本21计划”，分三个阶段实施，基本目标是要在10年内尽量延长国民的“健康寿命”，所谓“健康寿命”就是在自己能独立健康生活的情况下所能达到的寿命。为此，厚劳省建立了各级组织，并利用网络等媒体进行大力宣传。还颁布了《健康增进法》，旨在为推动国民健康提供法律依据。

（日本网站截图）