一、人員交流與對話
在創立30周年之際，笹川日中友好基金以邀請和派遣中日民間交流領域的優秀人才為核心開展了以下活動。
（1）中日中級軍官交流活動。繼續實施日本自衛隊與中國人民解放軍中級軍官的交流項目。2019年4月，日本自衛隊中級軍官訪問團訪華，同年9月，中國人民解放軍中級軍官訪問團訪日。
（2）中國媒體人訪日。兩次邀請中國媒體工作者訪日，提供採訪機會。
（3）促進國際法領域的中日交流。2019年9月，國際法與安全保障領域的日方專家訪華，與中方專家就“自由開放的印度洋-太平洋構想與海洋命運共同體”及“國際海峽”等問題進行對話。
（4）中日傳統工藝文化界人士交流。2019年11月，邀請中國傳統工藝文化相關人士赴日，參觀日本傳統工藝創作現場，並與傳統工藝技術的傳承人及其他專家進行了交流。
此外，受新冠疫情影響，部分活動未能按計劃實施，包括上述（3）中邀請國際法及安全保障領域的中方專家訪日，以及（4）中派遣日方傳統工藝文化相關人士訪華。兩項活動都將繼續與中日雙方合作伙伴協商，預計結合來年項目實施。
二、為促進相互交流理解發布信息與創造環境
為促進中日兩國民眾相互理解，創建兩國客觀信息發布與交流平台，開展了以下活動。
（1）中日有識之士交流。2019年9月，日本環境經濟與環境問題專家訪華，圍繞“中日環境產業現狀與未來”的主題，與中方環境問題與環境產業相關人士進行了交流對話。同年11月，邀請中方經濟與國際問題的專家訪日，在東京以“展望中國經濟”為主題與日方專家及媒體工作者進行了交流。
（2）通過微信公號“一覽扶桑”發布信息，促進相互理解。為了促進以中國為主的“中華圈”移動端用戶對日本的理解，在中國社交平台開設賬號，發布由熟知日本的中國作者撰寫的文章，內容包括介紹日本的歷史、社會、文化、傳統等。
（3）通過網絡媒體發布信息，促進相互理解。笹川日中友好基金自身也積極發布信息，在人民網上開設笹川日中友好基金專題網頁，向中國用戶介紹基金的活動方針、項目內容及成果。此外，以2019年12月笹川日中友好基金創立30年為契機，邀請東京的中國媒體訪問，回顧了30年來笹川日中友好基金的發展軌跡，介紹基金的活動成果與歷史意義，並對今后基金在中日民間發揮的作用進行了展望。
三、為社會經濟發展強化合作
中日兩國在環境、人口老齡化、社會保障等諸多領域面臨著共同課題。本財團致力於推動中日兩國社會健全發展、增進互信，積極與中方共享信息與經驗，共同探索解決方案。其中，與福建省人民政府合作，為提升鄉鎮村干部的技術水平、增進對日本的理解。原計劃於2020年2月邀請福建省農村干部赴日學習。然而受新冠疫情影響，訪日研修計劃被迫中止。今后將繼續與福建省政府協商，結合后續項目一並實施。
